邵陽新聞網(wǎng)6月17日訊（通訊員 吳奕）夏天一到，有些人的手就像水龍頭一樣，汗水止不住地流，這可能就是得了“手汗癥”。又有人稱它為“水手”、“濕手”。手汗癥就是咱的汗腺太“活躍”啦，尤其是手上的汗腺，分泌的汗水比正常人多好多。輕者手心總是濕濕的，重者汗水能滴答滴答往下掉。而且這病在夏天會(huì)更嚴(yán)重，除了手出汗，有的患者腳、腋窩也愛出汗，還有些人手上皮膚會(huì)脫皮、長濕疹。

手汗多不僅讓寫字、拿東西變得麻煩，和別人握手都不好意思，時(shí)間長了還會(huì)讓人變得自卑，影響社交。像彈鋼琴、當(dāng)外科醫(yī)生這些需要用手精細(xì)操作的工作，手汗癥患者干起來也會(huì)受到影響。

為什么會(huì)得手汗癥呢？

很多手汗癥患者家里都有人得這個(gè)病。要是家族里有手汗癥患者，那其他成員得手汗癥的可能性就比較大。

咱們身體里有個(gè)交感神經(jīng)，它一興奮，汗腺就開始工作。手汗癥患者的交感神經(jīng)，特別是胸交感神經(jīng)，老是處于興奮狀態(tài)，所以手就不停地出汗。

除了上面說的，還有一些病也會(huì)讓人手汗多，像甲亢、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。吃了某些藥，也可能有出汗的副作用。另外，精神緊張、焦慮、壓力大的時(shí)候，手汗也會(huì)變多。

如何知道自己是不是手汗癥呢？

醫(yī)生會(huì)問你出汗的情況，比如哪些地方出汗、出多少汗、多久出一次汗，家里人有沒有得手汗癥的。還可能讓你做一些檢查，像查甲狀腺功能、血糖，看看是不是其他病引起的手汗多。

手汗癥該怎么治療？

不做手術(shù)的辦法

1.抹藥：可以在手上抹止汗劑，像含氯化鋁的藥，能減少出汗。還能吃抗膽堿能的藥，不過吃了可能會(huì)口干、看東西模糊。

2.離子導(dǎo)入：把手泡在有電解質(zhì)的水里，通過微弱的電流來抑制汗腺分泌。這個(gè)辦法得做好幾次，效果可能也不長久。

做手術(shù)

胸腔鏡下胸交感神經(jīng)切斷術(shù)是治療手汗癥最有效的辦法。醫(yī)生通過胸腔鏡把胸交感神經(jīng)切斷，手就不出那么多汗了。這個(gè)手術(shù)傷口小，恢復(fù)得快，不過有可能會(huì)出現(xiàn)身體其他地方出汗變多的情況。

平時(shí)該怎么護(hù)理？

照顧好手部皮膚

1. 經(jīng)常用溫水洗手，洗完趕緊擦干，用溫和的洗手液，別用刺激性強(qiáng)的。

2. 洗完手抹點(diǎn)護(hù)手霜，防止手干、脫皮。

3. 要是手上長了濕疹，別用手抓，免得感染。

養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

1. 心情放輕松，別緊張焦慮。可以聽聽音樂、做做運(yùn)動(dòng)、冥想一下，緩解壓力。

2. 別吃太辣、太刺激的東西，像辣椒、花椒、咖啡，這些會(huì)讓出汗變多。

3. 夏天穿透氣的衣服，別穿太厚、不透氣的，讓身體少出點(diǎn)汗。

夏天特別注意

5、6 月天氣逐漸變熱了，盡量待在涼快、通風(fēng)的地方，家里可以開空調(diào)。出門帶個(gè)毛巾或者紙巾，手出汗了及時(shí)擦干，別讓汗在手上待太久，不然容易長細(xì)菌。